TANZ FÜR TEILNEHMER*INNEN IM

AUTISMUS-SPEKTRUM

 

Ich, Suni Löschner, unterrichte seit 2010 regelmäßig Tanzstunden für Kinder Jugendliche und (junge) Erwachsene im Autismusspektrum.

Seit 2010 besteht eine Kooperation mit der Autistenhilfe Wien.

 

Alle 2 Wochen am Freitag nachmittag unterrichte ich 2 Einheiten im Tanz*Hotel Wien, STUDIO 2, Zirkusgasse 35, 1020 Wien.

1. EINHEIT:

Kinder und Jugendliche 

(8-15 Jahre)

Freitag, 17:00 - 17:50 Uhr

 

2. EINHEIT:

(Junge) Erwachsene

(ab 16 Jahre)

Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr

 

 

Foto: Katharina Weinhuber

 

TERMINE WINTERSEMESTER 2025/26:

(8 Mal/ Wintersemester)

 

FREITAG, 19. September 2025/ 3. Oktober/ 17. Oktober / 14. November/ 28. November/ 12. Dezember 2025/

                      9. Januar 2026/ 23. Januar 2026

 

KOSTEN:
19€ / 50 Min. Einheit

24€/ 60 Min. Einheit

 

ORT: 
Tanz*Hotel Wien, STUDIO 2, Zirkusgasse 35, 1020 Wien

 

LEITUNG:
SUNI LÖSCHNER

 

KONTAKT UND ANMELDUNG:
suni.loeschner@autistenhilfe.at

0650 35 11 663

 

 

STUNDENBESCHREIBUNG:

 

Alle 2 Wochen treffen wir uns, um gemeinsam zu tanzen. 

Wir setzen uns in den Kreis, kommen in uns selbst und im Raum an. Erst einmal nehmen wir wahr, wer heute mit uns da ist und mit wem wir heute tanzen werden.

Der Körper wird aufgeweckt und belebt.  

Wir lockern und bewegen uns, stärken und kräftigen den Körper, werden Stress und Verspannungen los.Wir tanzen am Platz und dann vom Platz weg in den Raum.

Einfache Schrittfolgen wechseln sich ab mit eigenen Bewegungen und Ideen.  

 

Materialien wie große Tücher, Bälle, Federn bringen neue Akzente in die Bewegungsvielfalt.

Die Musik ist breit gefächert und stellt eine wichtige Verbindung zum Tanz dar. Lieblingslieder der Teilnehmer*inne werden immer wieder erfragt und gespielt.

 

Wir tanzen einfache Choreographien, nehmen eigene Schritte dazu, inspirieren uns gegenseitig. 

 

Am Ende der Stunde machen wir eine Entspannungsübung und gehen beschwingt aus dem Tanzstudio.

 

GEDANKEN ZUM UNTERRICHT:

Tanz ist wunderbar, um sich selbst zu spüren, sich lebendig zu fühlen, den eigenen Körper wahrzunehmen und sich mit anderen zu verbinden.

 

Ich unterrichte schon viele Jahre - und das Schönste für mich an dem Tanzen im Autismus-spektrum ist, zu sehen, wie sehr der einzelne Teilnehmer/ die einzelne Teilnehmerin den Stress des Alltags hinter sich lassen kann und der Körper spürbar aufatmet. Ich bemerke, dass das Tanzen unglaublich helfen kann, die Überforderung an alltäglichen Eindrücken durch das Bewegen loszulassen und in sich zur Ruhe zu kommen.

 

Der Tanzraum ist ein geschützter Raum. Wir teilen diesen Raum und probieren uns aus - neue Bewegungen, Drehungen, Sprünge - 

ein Raum, in dem man ankommen kann.